Postime

U themi Po ca gjërave të mira që na pengojnë t’u themi PO gjërave të mëdha

Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...

ndihmeperburra

Jul 251 min read

Tradita familjare

Tradita familjare përçohet brez pas brezi, si zjarri në pyll që shkatërron gjithçka në rrugën e tij, derisa një person i një brezi të...

ndihmeperburra

Jul 231 min read

Po do ti ndryshosh mendje dikujt, ftoje

Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...

ndihmeperburra

Jul 191 min read

Reagimi ndaj stresit

Reagimi ynë ndaj stresit evoluoi për t'i alarmuar paraardhësit tanë për rrezikun fizik – por sot, stresi kronik është rreziku Kur ne i...

ndihmeperburra

Jul 191 min read

Merr kohë të lirë për veten

Të marrësh kohë të lirë për veten është nga mënyrat më të mira për të rritur kreativitetin, për të marrë vendime më të mira dhe për të...

ndihmeperburra

Jul 181 min read

Hapi më i rëndësishëm që duhet të ndërmarrësh kur përpiqesh të kuptosh diçka në jetë, është ai më i thjeshti:

Merre shtruar, mos u ngut Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë!...

ndihmeperburra

Jul 101 min read

Duaj veten, jetën, pastaj këdo e çdo gjë tjetër — Frida Kahlo

Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...

ndihmeperburra

Jul 51 min read

Hamë (punojmë) që të rrojmë, nuk rrojmë që të hamë (punojmë)

Nëse puna të konsumon gjithë jetën, të shterron energjinë dhe të shkëput nga njerëzit e dashur, ç’kuptim ka paga? Po ashtu shëndeti yt...

ndihmeperburra

Jul 51 min read

Burrat bëjnë lekë të mbështesin familjen, gratë bëjnë lekë të mbështesin veten

Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...

ndihmeperburra

Jul 11 min read

Ti do ndershmëri, respekt dhe lidhje… atëherë, pse toleron të kundërtën?

Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...

ndihmeperburra

Jun 301 min read

Që të të vijë fati, duhet të jesh gati – Ernest Hemingway

Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...

ndihmeperburra

Jun 281 min read

Duhet të ulësh egon tënde që të mund të shijosh përfitimet e martesës

Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...

ndihmeperburra

Jun 261 min read

Jeta nuk është të presësh, të shpresosh dhe dëshirosh, por të bësh, të jesh dhe të bëhesh

Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...

ndihmeperburra

Jun 241 min read

Të ecësh ca vetëm, pa një qëllim apo destinacion, arrin të të përmirësojë me 80% gjendjen shpirtërore & humorin, pa llogaritur përfitimet fizike

Lëre pastaj po ece në natyrë! Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë!...

ndihmeperburra

Jun 211 min read

Nuk je i palumtur se zgjodhe personin e paduhur, por se askush s’është perfekt

Ke kohë = s’ke lekë, bën lekë = s’gjen kohë, je romantik = ti rrëshket, je besnik = je monoton, s’ke bisht, ta vë, ke bisht, ta rruan...

ndihmeperburra

Jun 201 min read

Shtëpia jote është vazhdimi i fushës tënde të energjisë

prandaj mënyra si e mban, si e mobilon, si e pastron dhe e organizon deri në detaj, ka goxha efekt në mendjen, trupin dhe shpirtin tënd,...

ndihmeperburra

Jun 131 min read

Tkurrja e emocioneve

Po jetojmë në një botë që po mbushet gjithnjë e më shumë me kompjutera, makineri, programe e robotë që nuk ndiejnë, rrjedhimisht ne po...

ndihmeperburra

Jun 121 min read

Të shikosh 5 minuta ujin (det, liqen, lumë, etj.) ka efekt qetësues sa një javë terapi

#NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog ...

ndihmeperburra

Jun 71 min read

Ekzistojnë 7 lloj çlodhjeje: fizik, mendor, shpirtëror, emocional, shqisor, social dhe krijues – Dr. Saundra Dalton-Smith

Mund të jemi të çlodhur fizikisht por të rraskapitur shpirtërisht; të kënaqur shoqërisht, por të shteruar emocionalisht Për të shmangur...

ndihmeperburra

Jun 71 min read

Pjesa më e vështirë është të shtiresh sikur je i lumtur

sikur je në rregull, ditë pas dite, dhe ta mbash atë maskë veshur përditë ndërsa sikleti të gërryen nga brenda ditë pas dite teksa...

ndihmeperburra

Jun 51 min read

Postime

U themi Po ca gjërave të mira që na pengojnë t’u themi PO gjërave të mëdha

Tradita familjare

Po do ti ndryshosh mendje dikujt, ftoje

Reagimi ndaj stresit

Merr kohë të lirë për veten

Hapi më i rëndësishëm që duhet të ndërmarrësh kur përpiqesh të kuptosh diçka në jetë, është ai më i thjeshti:

Duaj veten, jetën, pastaj këdo e çdo gjë tjetër — Frida Kahlo

Hamë (punojmë) që të rrojmë, nuk rrojmë që të hamë (punojmë)

Burrat bëjnë lekë të mbështesin familjen, gratë bëjnë lekë të mbështesin veten

Ti do ndershmëri, respekt dhe lidhje… atëherë, pse toleron të kundërtën?

Që të të vijë fati, duhet të jesh gati – Ernest Hemingway

Duhet të ulësh egon tënde që të mund të shijosh përfitimet e martesës

Jeta nuk është të presësh, të shpresosh dhe dëshirosh, por të bësh, të jesh dhe të bëhesh

Të ecësh ca vetëm, pa një qëllim apo destinacion, arrin të të përmirësojë me 80% gjendjen shpirtërore & humorin, pa llogaritur përfitimet fizike

Nuk je i palumtur se zgjodhe personin e paduhur, por se askush s’është perfekt

Shtëpia jote është vazhdimi i fushës tënde të energjisë

Tkurrja e emocioneve

Të shikosh 5 minuta ujin (det, liqen, lumë, etj.) ka efekt qetësues sa një javë terapi

Ekzistojnë 7 lloj çlodhjeje: fizik, mendor, shpirtëror, emocional, shqisor, social dhe krijues – Dr. Saundra Dalton-Smith

Pjesa më e vështirë është të shtiresh sikur je i lumtur

Ndihmë për meshkuj, burra dhe baballarë

Kontakt / Kerko konsulte