Postime

Infrastruktura dhe mirëqenia jonë

Ia vëmë fajin vetmisë, lodhjes, punës, gjumit të pakët, moskujdesit për veten, por problemi është dhe mjedisi ku rrojmë, dizajni i...

ndihmeperburra

5 days ago1 min read

S’ka njeri në këtë botë pa halle e probleme

Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...

ndihmeperburra

Jul 301 min read

Pasi të kesh shteruar gjithshka

Pasi të kesh shteruar çka ekziston në biznes, politikë, shoqëri, dashuri e kështu me radhë – të kesh zbuluar se asgjë nga këto nuk të...

ndihmeperburra

Jul 281 min read

Problemi nuk është se s’kemi kohë të mjaftueshme

Problemi është se kemi harruar si të jetojmë me ritëm njerëzor, në një botë që fluturon me shpejtësi të frikshme dixhitale...

ndihmeperburra

Jul 271 min read

U themi Po ca gjërave të mira që na pengojnë t’u themi PO gjërave të mëdha

Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...

ndihmeperburra

Jul 261 min read

Kompresat e ftohta te lëndimet

Prej vitesh kompresat e ftohta kanë qenë standarti i lëndimeve Por një studim i ri mbi zhytjen në ujë të nxehtë dhe të ftohtë për...

ndihmeperburra

Jul 211 min read

Pirja e kafes të zgjat jetën, sipas studimit të ri; Por si?

Dihen tashmë përfitimet shëndetësore të kafesë, por duket se ka shumë rëndësi si e pi kafen Me sheqer? Qumësht? Studimi i botuar në The...

ndihmeperburra

Jul 131 min read

Duaj veten, jetën, pastaj këdo e çdo gjë tjetër — Frida Kahlo

Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...

ndihmeperburra

Jul 61 min read

Shqipëria me cilësinë më të keqe të jetesës në Europë sipas indeksit Numbeo

Shqipëria është vendosur në fund të listës për cilësinë e jetesës në Europë, sipas raportit më të fundit të platformës ndërkombëtare...

ndihmeperburra

Jul 41 min read

Noto dhe truri yt do të të falënderojë, thotë Neuroshkenca

Noti nuk është thjesht argëtim, por largon stresin dhe të përmirëson kujtesën, ndërsa është ushtrim fizik, aq i dobishëm për shëndetin...

ndihmeperburra

Jun 291 min read

Të ecësh ca vetëm, pa një qëllim apo destinacion, arrin të të përmirësojë me 80% gjendjen shpirtërore & humorin, pa llogaritur përfitimet fizike

Lëre pastaj po ece në natyrë! Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë!...

ndihmeperburra

Jun 221 min read

Çmimet e ushqimeve 100% sa në BE, të ardhurat 41% e BE – për herë të parë në 2024, çmimet e ushqimeve në Shqipëri më të shtrenjta se në Europë

Të dhënat e fundit të Eurostat, që mat indeksin e çmimeve, i matur sipas barazisë së fuqisë blerëse, për shtetet e BE dhe vendet...

ndihmeperburra

Jun 191 min read

Po ikim për l… në vetëm 14 vjet, Shqipëria nga vendi më popullsinë më të re në Europë (31.9 vjeç në 2010) u rendit në vitin 2024 në mesin e 11 vendeve me popullsinë më të plakur në Europës

Sipas të dhënave të Eurostat, mosha mediane e popullsisë në BE arriti në 44.7 vite vitin e kaluar, ndërsa në Shqipëri 44.3 vite. Kjo do...

ndihmeperburra

Jun 181 min read

Shtëpia jote është vazhdimi i fushës tënde të energjisë

prandaj mënyra si e mban, si e mobilon, si e pastron dhe e organizon deri në detaj, ka goxha efekt në mendjen, trupin dhe shpirtin tënd,...

ndihmeperburra

Jun 141 min read

Tkurrja e emocioneve

Po jetojmë në një botë që po mbushet gjithnjë e më shumë me kompjutera, makineri, programe e robotë që nuk ndiejnë, rrjedhimisht ne po...

ndihmeperburra

Jun 131 min read

Të shikosh 5 minuta ujin (det, liqen, lumë, etj.) ka efekt qetësues sa një javë terapi

#NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog ...

ndihmeperburra

Jun 81 min read

Ekzistojnë 7 lloj çlodhjeje: fizik, mendor, shpirtëror, emocional, shqisor, social dhe krijues – Dr. Saundra Dalton-Smith

Mund të jemi të çlodhur fizikisht por të rraskapitur shpirtërisht; të kënaqur shoqërisht, por të shteruar emocionalisht Për të shmangur...

ndihmeperburra

Jun 71 min read

Lotët më të dhimbshëm s’janë ato që të rrjedhin nga sytë, por ato që të rrjedhin nga zemra e mbulojnë shpirtin

#NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog ...

ndihmeperburra

Jun 21 min read

Të bësh gjënë e duhur jo gjithmonë të bën të ndihesh mirë

Thjesht je i drejtë - dhe është e drejtë. Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të...

ndihmeperburra

Jun 11 min read

Njerëzit e mirë nuk shkojné në parajsë, por kudo ku ata janë, aty éshté parajsë – Osho

#NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog ...

ndihmeperburra

May 251 min read

Postime

Infrastruktura dhe mirëqenia jonë

S’ka njeri në këtë botë pa halle e probleme

Pasi të kesh shteruar gjithshka

Problemi nuk është se s’kemi kohë të mjaftueshme

U themi Po ca gjërave të mira që na pengojnë t’u themi PO gjërave të mëdha

Kompresat e ftohta te lëndimet

Pirja e kafes të zgjat jetën, sipas studimit të ri; Por si?

Duaj veten, jetën, pastaj këdo e çdo gjë tjetër — Frida Kahlo

Shqipëria me cilësinë më të keqe të jetesës në Europë sipas indeksit Numbeo

Noto dhe truri yt do të të falënderojë, thotë Neuroshkenca

Të ecësh ca vetëm, pa një qëllim apo destinacion, arrin të të përmirësojë me 80% gjendjen shpirtërore & humorin, pa llogaritur përfitimet fizike

Çmimet e ushqimeve 100% sa në BE, të ardhurat 41% e BE – për herë të parë në 2024, çmimet e ushqimeve në Shqipëri më të shtrenjta se në Europë

Po ikim për l… në vetëm 14 vjet, Shqipëria nga vendi më popullsinë më të re në Europë (31.9 vjeç në 2010) u rendit në vitin 2024 në mesin e 11 vendeve me popullsinë më të plakur në Europës

Shtëpia jote është vazhdimi i fushës tënde të energjisë

Tkurrja e emocioneve

Të shikosh 5 minuta ujin (det, liqen, lumë, etj.) ka efekt qetësues sa një javë terapi

Ekzistojnë 7 lloj çlodhjeje: fizik, mendor, shpirtëror, emocional, shqisor, social dhe krijues – Dr. Saundra Dalton-Smith

Lotët më të dhimbshëm s’janë ato që të rrjedhin nga sytë, por ato që të rrjedhin nga zemra e mbulojnë shpirtin

Të bësh gjënë e duhur jo gjithmonë të bën të ndihesh mirë

Njerëzit e mirë nuk shkojné në parajsë, por kudo ku ata janë, aty éshté parajsë – Osho

Ndihmë për meshkuj, burra dhe baballarë

Kontakt / Kerko konsulte