top of page
Postime
Search


Asgjë s’e vret shpirtin më shumë se qënia në vendin e gabuar me njerëzit e gabuar – Dostojevski
Shpëtoji fëmijët (dhe veten) nga vendi i gabuar Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog #divorc #coach #prinderim #StudioPsikologjike #ZhvillimPersonal

ndihmeperburra
9 hours ago1 min read


Ecja rrit vëllimin e trurit tuaj
Jeta sedentare (pa lëvizje) është, në thelb, dënim me vdekje që vjen ngadalë Studiuesit zbuluan se të rriturit që ecnin mbi 40 minuta, 3 herë në javë, gjatë një viti, përjetuan rritje të hipokampusit — zonë e trurit që është thelbësore për kujtesën hapësinore Në të kundërt, ata që kryenin vetëm ushtrime në vend dhe tonifikimi, u vu re tkurrje e hipokampusit të tyre Ky studim novator u botua në revistën Proceedings of the National Academy of Sciences Neuroshkencëtari Arthur Kr

ndihmeperburra
5 days ago1 min read


I pasuri dallon nga i varfri si e menaxhon frikën. I varfri tulatet nga frika e dështimit, kurse i pasuri frymëzohet – Robert Kiyosaki
Mos ki frikë, guxo Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog #divorc #coach #prinderim #StudioPsikologjike #ZhvillimPersonal

ndihmeperburra
Oct 151 min read


Sa shumë gjëra të bukura ke në jetën tënde varet nga aftësia jote për ti vënë re ato
Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog #divorc #coach #prinderim #StudioPsikologjike #ZhvillimPersonal

ndihmeperburra
Oct 111 min read


dita botërore e shëndetit mendor
Gjëja më e vështirë është të hapesh, të flasësh, ndaj sot, në ditën botërore të shëndetit mendor, le të kujtohemi të shohim më thellë, të dëgjojmë më nga afër dhe të menaxhojmë më shumë dhembshuri Jo çdo dhimbje është e dukshme. Pas një buzëqeshjeje të sajuar ose të një "jam ok" shpesh fshihet dikush që e mban gjithçka përbrenda Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #DitaeShendetitMendor #MentalHealthDay #wellbei

ndihmeperburra
Oct 101 min read


Pse truri fiksohet më shumë te mendimet negative?
10 gjëra të mira mund të të ndodhin gjatë ditës, e prapë ajo gjëja e vetme negative ta prish gjithë ditën dhe mendja kthehet e rikthehet po aty Kjo ndodh sepse truri nuk është krijuar të të mbajë të lumtur, por të të mbajë gjallë Për miliona vite, dallimi shpejt i rrezikut ka qënë çelësi i mbijetesës së çdo gjallese, ndaj truri i jep përparësi çdo rreziku apo gjëje negative Problemi është që truri nuk e bën dallimin midis rrezikut real dhe thjesht një mendimi negative, apo ga

ndihmeperburra
Oct 81 min read


Feminizmi kaloi nga barazia te epërsia
Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog #divorc #coach #prinderim #StudioPsikologjike #ZhvillimPersonal

ndihmeperburra
Oct 71 min read


t'u lexosh me zë fëmijëve të tu është kaq e rëndësishme sipas Neuroshkencës
Anketa e fundit britanike nga kompania e të dhënave Nielsen dhe botuesi HarperCollins zbuloi se numri i prindërve që u lexonin me zë fëmijëve të tyre parashkollorë ra në 41%, nga 64% në vitin 2012 Është e kuptueshme pse prindërit dhe fëmijët ndihen të rraskapitur në fund të ditës sa anashkalojnë një përrallë para gjumit Por leximi me zë, i prezanton fëmijët me magjinë e fjalës së shkruar në një mjedis të relaksuar dhe me presion të ulët, teksa i kënaq Përfitimet e leximit shk

ndihmeperburra
Oct 41 min read


Të isha dhe njëherë 50 vjeç. Sa shumë gjëra do bëja. Në të 50-at, çado që ke në mendje, bëje. Bëje tani – Brad Pitt 62 vjeç
Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog #divorc #coach #prinderim #StudioPsikologjike #ZhvillimPersonal

ndihmeperburra
Oct 31 min read


Shumë femra po bëhen burri me të cilin donim të martoheshim – Gloria Steinem
Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog #divorc #coach #prinderim #StudioPsikologjike #ZhvillimPersonal

ndihmeperburra
Sep 271 min read


Ke vënë re plot burra që rrojnë vetëm, pa grua, dhe nuk duken hiç keq?
Bën gjërat që do, si do, kur do, shtëpinë e makinën e ka të vetën, të pastër, të rregullt Njerëzit thonë që diçka i ka shkuar keq. Psikologjia thotë të kundërtën. E quan ‘kënaqësia e autonomisë’ Është nevoja për tu ndier në kontroll të jetës dhe hapësirës tënde Jetë pa frustrime, kokëçarje, negociata, llogaridhënie, hapje punësh, zgjidhje hallesh që s’i ke PAQE kaq do robi Lidhjet i krijon të shëndetshme, me miq, shokë, kolegë, komshij Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme

ndihmeperburra
Sep 241 min read


Qumështi i gjirit jo vetëm ushqim, por dhe ilaç e sinjal, sipas Katie Hinde
biologe evolucionare & Drejtuese e Laboratorit të Laktacionit në Universitetin e Arizonës Studimet e saj mbi primatët dhe njerëzit zbulojnë se qumështi i gjirit vepron si sistem komunikimi biologjik kompleks në kohë reale mes nënës e foshnjës - "Receta Biologjike" e qumështit ndryshon sipas seksit të foshnjës Zbulimi i Hinde në modelet e primatëve (më vonë i vëzhguar te njerëzit) tregoi se nënat ndryshojnë në mënyrë të pavetëdijshme përbërjen e qumështit bazuar në seksin e fo

ndihmeperburra
Sep 202 min read


Njerëzit janë të marrosur pas "lehtshëm", ndaj jeta e tyre është malore
Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog #divorc #coach #prinderim #StudioPsikologjike #ZhvillimPersonal

ndihmeperburra
Sep 131 min read


Shumica e frustrimit ditor të vjen nga ata që të rrethojnë, që nuk mendojnë e as reflektojnë
Trashësi dhe budallallëk gjithandej, përzier me vetëbesim dhe siguri e paparë Budallalëku është rezistenca me dashje ndaj përmirësimit, ndaj Shopenhaueri nuk besonte që budallalëku është mungesa e inteligjencës. Ai e konsideronte një forcë, problem strukturor të njerëzimit, që njerëzit e zgjuar duhet të mësojnë ta identifikojnë, menaxhojnë, manovrojnë dhe ti mbijetojnë Të zgjuarin vuajnë më shumë, jo se janë të dobët, por se shohin qartë dhe përtej, pikasin absurditetin ndërk

ndihmeperburra
Sep 121 min read


Fëmijët neurodivergjentë
jetojnë mes ëndrrave dhe realitetit. Ata shijojnë ngjyrat, dëgjojnë format, shohin zërat. Sikur të tërë ti kishim aftësitë e tyre! - Raymond Reddington "The Blacklist" #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog #divorc #coach #prinderim #StudioPsikologjike #ZhvillimPersonal

ndihmeperburra
Sep 111 min read


Pirja e kafes rrit testosteronin te burrat
sipas studimit të fundit të botuar në European Journal of Nutrition Gjetjet e studiuesve nga Universiteti i Oulut në Finlandë që analizuan të dhënat nga 2,264 pjesëmarrës të moshës 46 vjeç: Konsumi ditor i kafesë shoqërohet me testosteron më të lartë total dhe testosteron të biodisponueshëm, si dhe rritje të globulinës që lidh hormonet seksuale (SHBG) Burrat që pijnë kafe tregojnë yndyrë totale dhe viscerale (bark) më të ulët dhe masë më të lartë të muskujve skeletorë, pavarë

ndihmeperburra
Sep 61 min read


Mos prit momentin perfekt. Bëj momentin perfekt
Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog #divorc #coach #prinderim #StudioPsikologjike #ZhvillimPersonal

ndihmeperburra
Sep 11 min read


Rrojmë në epokën e asgjësë dhe çastit,
ku askush nuk zotëron më asgjë, vetëm abonime dhe kënaqësi çasti, dhe gjërat dixhitale që kemi mund të na i zhdukin me një klikim të vetëm Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog #divorc #coach #prinderim #StudioPsikologjike #ZhvillimPersonal

ndihmeperburra
Aug 301 min read


James Harrison, njeriu me krah të artë
Në moshën 14 vjeç iu desh të operohej dhe që të shpëtonte, mori 15 qese gjak nga dhurues të panjohur, ndaj bëri një premtim: edhe pse kishte frikë gjilpërat, do dhuronte gjak tërë jetën Kur u rrit e filloi të dhuronte, u zbulua se gjaku i tij ishte i veçantë, përmbante antitrupa jashtëzakonisht të fortë dhe të qëndrueshëm kundër antigjenit të grupit D Rh. Gjaku i tij mund të përpunohej për të krijuar produkte me bazë imunoglobuline që përdoren për të parandaluar sëmundjen hem

ndihmeperburra
Aug 231 min read


Gjëja e vështirë për t’u bërë dhe gjëja e duhur për t’u bërë, zakonisht janë e njëjta gjë
– citat i studiuesit të sjelljes dhe lektorit Dr. Steve Maraboli nga libri i tij i vitit 2010 “Jeta, e Vërteta dhe të qenit i Lirë” Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog #divorc #coach #prinderim #StudioPsikologjike #ZhvillimPersonal

ndihmeperburra
Aug 221 min read
bottom of page