top of page
Postime
Search
Po do ti ndryshosh mendje dikujt, ftoje
Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...
ndihmeperburra
Jul 20, 20251 min read
Reagimi ndaj stresit
Reagimi ynë ndaj stresit evoluoi për t'i alarmuar paraardhësit tanë për rrezikun fizik – por sot, stresi kronik është rreziku Kur ne i...
ndihmeperburra
Jul 19, 20251 min read
Merr kohë të lirë për veten
Të marrësh kohë të lirë për veten është nga mënyrat më të mira për të rritur kreativitetin, për të marrë vendime më të mira dhe për të...
ndihmeperburra
Jul 18, 20251 min read
Hapi më i rëndësishëm që duhet të ndërmarrësh kur përpiqesh të kuptosh diçka në jetë, është ai më i thjeshti:
Merre shtruar, mos u ngut Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë!...
ndihmeperburra
Jul 10, 20251 min read
Duaj veten, jetën, pastaj këdo e çdo gjë tjetër — Frida Kahlo
Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...
ndihmeperburra
Jul 6, 20251 min read
Hamë (punojmë) që të rrojmë, nuk rrojmë që të hamë (punojmë)
Nëse puna të konsumon gjithë jetën, të shterron energjinë dhe të shkëput nga njerëzit e dashur, ç’kuptim ka paga? Po ashtu shëndeti yt...
ndihmeperburra
Jul 5, 20251 min read
Burrat bëjnë lekë të mbështesin familjen, gratë bëjnë lekë të mbështesin veten
Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...
ndihmeperburra
Jul 2, 20251 min read
Ti do ndershmëri, respekt dhe lidhje… atëherë, pse toleron të kundërtën?
Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...
ndihmeperburra
Jun 30, 20251 min read
Që të të vijë fati, duhet të jesh gati – Ernest Hemingway
Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...
ndihmeperburra
Jun 28, 20251 min read
Duhet të ulësh egon tënde që të mund të shijosh përfitimet e martesës
Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...
ndihmeperburra
Jun 26, 20251 min read
Jeta nuk është të presësh, të shpresosh dhe dëshirosh, por të bësh, të jesh dhe të bëhesh
Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë! #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra...
ndihmeperburra
Jun 24, 20251 min read
Të ecësh ca vetëm, pa një qëllim apo destinacion, arrin të të përmirësojë me 80% gjendjen shpirtërore & humorin, pa llogaritur përfitimet fizike
Lëre pastaj po ece në natyrë! Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë!...
ndihmeperburra
Jun 22, 20251 min read
Nuk je i palumtur se zgjodhe personin e paduhur, por se askush s’është perfekt
Ke kohë = s’ke lekë, bën lekë = s’gjen kohë, je romantik = ti rrëshket, je besnik = je monoton, s’ke bisht, ta vë, ke bisht, ta rruan...
ndihmeperburra
Jun 21, 20251 min read
Shtëpia jote është vazhdimi i fushës tënde të energjisë
prandaj mënyra si e mban, si e mobilon, si e pastron dhe e organizon deri në detaj, ka goxha efekt në mendjen, trupin dhe shpirtin tënd,...
ndihmeperburra
Jun 14, 20251 min read
Tkurrja e emocioneve
Po jetojmë në një botë që po mbushet gjithnjë e më shumë me kompjutera, makineri, programe e robotë që nuk ndiejnë, rrjedhimisht ne po...
ndihmeperburra
Jun 13, 20251 min read
Të shikosh 5 minuta ujin (det, liqen, lumë, etj.) ka efekt qetësues sa një javë terapi
#NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog ...
ndihmeperburra
Jun 8, 20251 min read
Ekzistojnë 7 lloj çlodhjeje: fizik, mendor, shpirtëror, emocional, shqisor, social dhe krijues – Dr. Saundra Dalton-Smith
Mund të jemi të çlodhur fizikisht por të rraskapitur shpirtërisht; të kënaqur shoqërisht, por të shteruar emocionalisht Për të shmangur...
ndihmeperburra
Jun 7, 20251 min read
Pjesa më e vështirë është të shtiresh sikur je i lumtur
sikur je në rregull, ditë pas dite, dhe ta mbash atë maskë veshur përditë ndërsa sikleti të gërryen nga brenda ditë pas dite teksa...
ndihmeperburra
Jun 5, 20251 min read
Nuk je aq i rëndësishëm sa mendon.
Për të tjerët je thjesht një opsion #NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim ...
ndihmeperburra
Jun 3, 20251 min read
Të bësh gjënë e duhur jo gjithmonë të bën të ndihesh mirë
Thjesht je i drejtë - dhe është e drejtë. Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të...
ndihmeperburra
Jun 1, 20251 min read
bottom of page