Këshilla kryesore motivimi: Arritja e qëllimeve nuk është çështje “disipline”, por motivimi i vetes

Këshilla kryesore motivimi: Arritja e qëllimeve nuk është çështje “disipline”, por motivimi i vetes dhe mbajtje e fokusit në qëllimin tuaj. Krijoni një tabelë për të ndjekur përparimin tuaj me secilin nga qëllimet tuaja. Kjo tabelë nuk është vetëm për qëllime informacioni se ku gjendeni, por mbi të gjitha të motivon të vazhdosh me qëllimet e tua. Nëse kontrolloni tabelën çdo ditë, për të shënuar pika kur realizoni diçka, ose x kur nuk realizoni diçka, atëherë do të doni të siguroheni që ta mbushni me pika. Ky është një motiv i vogël, por ndihmon. Ndiqni përparimin tuaj dhe lejojini vetes një copëz krenari sa herë që i jepni vetes një shenjë të mirë. Do të keni edhe plot shenja x në tabelën tuaj. Ështe ok. Por mos lejoni që disa shenja x t'ju ndalojnë të vazhdoni. Përpiquni që të arrini pika herën tjetër.

#NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog #divorc #coach #prinderim