Qasja më e mirë për të ndaluar mendimet negative?
- ndihmeperburra
- Sep 7, 2022
- 1 min read
Qasja më e mirë për të ndaluar mendimet negative?
Ndoshta do merrni shumë sugjerime që i mëshojnë shpërqendrimit nga mendimet.
Nuk funksionon. Pse jo?
Të menduarit negativ është shenjë e qartë se diçka duhet të adresohet. Injorimi ose shpërqendrimi nga mendimet është si të injorosh një dhimbje dhëmbi, në fund do t'ju bëjë të shkoni te dentisti.
Për shkak të paragjykimeve tona të ngulitura ndaj negativitetit që kemi të gjithë, është normale të kemi disa mendime negative gjatë ditës. Nëse kjo ndikon në jetën tuaj, mund të kërkoni ndihmën e një profesionisti, pasi mendimi negativ obsesional është vetëm simptoma sipërfaqësore e diçkaje më të thellë që kërkon vlerësim.
Do të dish më shumë? Kontakto fb Ndihme per meshkuj, burra dhe baballare, kemi kënaqësi të ndihmojmë!
Comments