Si t’ia dalësh të bësh gjëra kur s’ke motivim, por duhet të jesh produktiv?Furnizo veten tumllas me

Si t’ia dalësh të bësh gjëra kur s’ke motivim, por duhet të jesh produktiv?

Furnizo veten tumllas me “karburant”

Kupto se si “karburanti” ndikon në përqendrimin, fokusin dhe motivimin tënd personal.

Provo se çfarë funksionon për ty. Për shembull, provo të pish një kafe pasdite, apo të hash një kos me fruta dhe shiko nëse kjo të jep pak nxitjen që të nevojitet.

Nxitja fizike mund të ketë efekte domethënëse, sigurisht të vogla. Për shembull, ato mund të të rrisin energjinë me 10%. Përmirësime të vogla si këto mund të jenë të vështira për t'u vërejtur nëse nuk po i kushtoni vëmendje, ama aty janë dhe ia vlejnë, por bereqaves.

#NdihmePerMeshkuj #NdihmePerBurra #baballare #orientim #perfaqesim #keshillim #MenaxhimRasti #NdihmeJuridike #psikolog #divorc #coach #prinderim #StudioPsikologjike #ZhvillimPersonal